和颜无瞋色，

　　亦复不暴恶;

　　言无所伤触，

　　亦不使忧恼。

　　──《大庄严论经》

　　这个四句偈主要告诉我们：一个有修养、有气质的人，或者是一个修道的人，应该如何待人。首先，要有和颜悦色的面容，不要表现出瞋怒的样子。所谓「面上无瞋是供养，口中无瞋出妙香」。做人应该慈祥恺悌，和颜悦色，不要常常一脸怒气，让人家一看到你，就觉得好可怕。此外，也不能常常满面忧愁的模样，这样忧愁感伤会传染给别人，人家就不高兴与你在一起。

　　人与人相处，最简单的结缘是从态度上做起，例如对人和颜悦色，没有不高兴的表情，还有个性很乐观进取，他人自然乐意欢喜与你在一起。一个总是和颜悦色、没有瞋怒的人，必定能获得许多的朋友。

　　除了面容上没有恶色，口头上没有恶口外，「亦复不暴恶」也很重要。就是不可以突然的或不时的大发脾气，好像天气突然变天一样，性情突然大变，让人觉得你这个人阴晴不定，喜怒无常，难以捉摸，人们当然不欢喜和这样的人做朋友。

　　人我的相处中，语言的表达很重要。有的人说话，话里总是带刀、带刺的，这是很不当的。说话本来应该要多给人欢喜，多给人赞美，可惜这种人他不是这样，讲话老是带着一点伤害人的意味，这样就不是有用的人。

　　你逞一时之快，在语言上伤害了别人，虽然只是短短的二分钟或三分钟，可是受你伤害的人，可能会记恨你一生一世，难以忘怀。再者，你说了得罪人的话，可能一两天就忘记了，可是你这一世，由于这句话造下了恶因，将来所得到的果报，是不可想象的。

　　所以，「言无所伤触，亦不使忧恼」，说话最要紧的，就是不要让人受到伤害，也不要让人忧愁苦恼。要多说给人欢喜、给人快乐的话，也就是多说赞美的话、常说好话。一个人能够用心做到面无瞋、口无瞋，这也是做人很重要的修养。

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